Werde Functional Yoga Teacher
COMING SOON: 200 h Ausbildung Herbst 2026
Anatomie und Philosophie in Aktion: Verbinde fundierte Bewegungslehre mit einer individuellen und alltagsnahen Yoga-Praxis für alle.
Was ist Functional Yoga?
Functional Yoga ist mehr als achtsames Workout: Es geht darum, den Körper ganzheitlich zu verstehen und Bewegung für den Alltag sinnvoll vorzubereiten. Basierend auf fundierten Anatomiekenntnissen und modernem Bewegungsverständnis unterstützt es deine eigene Praxis – und macht dich zu einer souveränen Lehrperson.
Klassische Asanas treffen auf modernes Movement-Training. Wir nutzen die Funktionen des Core sowie gezielte Mobilisation und Stabilisation in den Bewegungen – weg vom dehnungsorientierten, hin zum kraftvollen und alltagstauglichen Yoga.
Das Verständnis von Anatomie und Yoga Philosophie in Anwendung bereitet dich umfassend auf die individuelle Begleitung der Teilnehmenden vor:
Ganzheitliches und vorausschauendes Warmup
Meditation und Pranayama
Kreatives und inklusives Sequencing, was zu dir und den Teilnehmenden passt
Individuelle Ausrichtung und Assists der Haltungen
Immer unter Berücksichtigung und Wertschätzung der Yoga Philosophie
Warum dieses Teacher Training?
1. Ganzheitliche Methodik
➝ Anatomie in Bewegung verstehen lernen: strukturiertes Bewegungsverständnis, Biomechanik & funktionales Sequencing für einen sinnvollen Klassenaufbau.
2. Lehrer*innen-Toolbox
➝ klare Kommunikation und Einsatz der Stimme, individuelle Anpassungen der Haltungen und inklusives und vielfältiges Assisten, Integration von Yoga Philosophie in die heutige Zeit.
3. Kompetenz für individuelle, alltagsnahe Yoga-Lehre
➝ Mit Functional Yoga als nachhaltiger und inklusiver Yogastil bist du bestens vorbereitet für das Unterrichten von Gruppenklassen, Online-Formaten, Workshops, Business Yoga sowie Einzelunterricht.
Mit unserem Trainer*innen-Team bereiten wir dich mit fundiertem theoretischen und praktischen Wissen sowie großem Erfahrungsschatz auf die Arbeit als Functional Yoga Teacher vor. Das Weitergeben von Yoga ist seit Jahrzehnten gesellschaftlich relevant und gerade in der aktuellen Zeit wieder besonders wichtig.
Unser Verständnis von ganzheitlicher Yoga-Praxis
Bei Functional Yoga geht es nicht nur um Bewegung – sondern auch um Haltung.
In unserer Ausbildung betrachten wir Yoga als Praxis für Verbindung, Verständnis und gesellschaftlicher Verantwortung.
Inklusiver Unterricht – angepasst & jenseits von Normkörper-Idealen
Yogaphilosophie heute – praxistauglich, verständlich, kritisch reflektiert
Cultural Awareness – wir sprechen offen über kulturelle Aneignung, Herkunft & Sensibilität im Unterricht
➡ Diese Ausbildung soll dich nicht nur fachlich stärken – sondern auch menschlich zum Reflektieren anstoßen, um den Kern von Yoga zu entdecken, wertschätzen und weitergeben zu können.
Für wen ist die Ausbildung gedacht?
Dieses Teacher Training ist genau das Richtige für:
Yogapraktizierende mit Bewegungsfreude
Yogalehrpersonen, die Anatomie und Sequencing besser verstehen wollen
Pilates-/Movement-Lehrer*innen
Fitness-Profis und Reha-Interessierte
Alle, die ihr Kursangebot mit Functional Yoga inklusiver gestalten möchten
Details im Überblick:
Start: Herbst 2026
Dauer: 200 Unterrichtseinheiten
Format: in Präsenz
Ort: Hamburg
Teacher: Jenny P. und Jenni H. (Gründerinnen des MOTIVITY) sowie Guest Teacher
Weitere Informationen zu Terminen, Standort, Preise und Inhalte folgen zeitnah!
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Deine Lead Teacher
Jenni Helbing und Jenny Platz sind die Gründerinnen von MOTIVITY und die kreativen Köpfe hinter Functional Yoga. Mit einem starken Fundament in Anatomie, funktioneller Bewegung und Nervensystemregulation bringen sie langjährige Unterrichtserfahrung, fundiertes Wissen und spürbare Begeisterung für eine ganzheitliche Yogapraxis mit in diese Ausbildung. Gemeinsam begleiten sie dich durch 200 intensive Stunden – klar, authentisch und mit viel Herz.
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